Muzlu Ve Çikolatalı Vegan Puding (Raw)

Sadece avokado, muz, hurma, soya sütü, kakao ve biraz vanilya ile sağlıklı bir tatlı yapmayı kim istemez ki? Üstelik pişirme derdi de yok!

Hazırlama süresi: 1 saat
Porsiyon: 3 kişilik
Her porsiyon: 141 kalori

Malzemeler:

1 adet avokado
1 adet olgun muz
6 hurma (taze ya da kuru)
1/4 su bardağı tatlandırılmamış badem ya da soya sütü
1 çay kaşığı vanilya
1/4 su bardağı kakao tozu
1/4 çay kaşığı tarçın
1 tutam tuz ya da Himalaya tuzu

Hazırlanışı:

Avokado, muz, hurma, soya sütü ve vanilyayı blender’da en hızlı seviyede yumuşak bir kıvam elde edinceye 45 saniye – 1 dakika kadar karıştırın. Sonra kakao, tarçın ve tuz ekleyerek 1 dakika daha karıştırın. 1 saat buzdolabında soğuttuktan sonra servis yapın. Afiyet olsun.